I Love Lemon! Lemon = Whitening Your Skin =)

最近在FB都看到一些朋友分享柠檬的十大好处

想必大家都知道到底LEMON有多好吧?

它是一个能让你改容換颜的奇果

它的柠檬酸,更有助減淡黑斑和雀斑,是美白肌肤的重要材料

我喜欢LEMON是因为它能给我美白的肌肤
(当然要一段时间,不是即时见效)

哪个女孩不想拥有美白的肌肤?(除了那些喜欢健康肤色的小姐)



 LEMON 除了是一種有益的水果外,

在美容和医疗上都有莫大的功效,

因它蘊含多种的营养素,如Vitamin A、C、E和B2、維生素P及B1

 改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒数有一定的辅助作用



一个那么便宜的保养品,怎么不好好地善加利用呢?

Supermarket卖5粒-$1.50

可以喝两个星期,多划算啊!

注:不是越贵的产品就是越好的(有时是看合不合适)

那我就介绍一些我对LEMON的常识

每天都在喝的饮料 - Honey Lemon 


电脑辐射就是让肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了

多喝蜂蜜柠檬茶可美白排毒防辐射

因為檸檬的酸性很強,所以蜂蜜不要放得太少,

不然泡出來的蜂蜜水會很酸,用温开水冲调最好

喝了几个月,你会发现真的有白到耶!

好想唱孙董的:“好神~~~气~~!!”


除此之外,LEMON也可以治感冒

柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,

感冒時一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。

 尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈 




这是我妈教我的,

如果觉得冰箱有味道,厕所或厨有一些异味

可以切一半LEMON,然后放置在那

因为柠檬拥有芳香浓郁,在家里放几个LEMON,可除腥去臭


当然不用我说

LEMON有利于帮助于身体代谢,帮助减肥...

它的好是说不完的(可以Google查一查)

值得注意的是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。

柠檬也不例外,有很多女性为了美容,

每天大量喝柠檬水而伤了胃。

因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。



当然,除了调养身体体内之外,想要美美的肌肤也必须注意的

 1、不可带妆睡觉;

2、晚上临睡前做个简单的面膜 ;if can

3、保证每天8杯水;

4、尽可能多吃含VC水果蔬菜;

5、一个星期至少一次做脸部磨砂






打完,收工!



2 comments:

  1. 我都是每天以一片柠檬配一罐水喝,不放蜜糖~当作水喝~ 但是喝了一定要漱口,因为酸性会导致蛀牙~

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    1. wa..你喝多久了?有见效吗?(我喝了整半年了-但是每次都去晒太阳而泡汤了)
      我偶尔也是这样喝法,但是我嫌它太酸了=P

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